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用月费套餐,
换掉按量计费的不确定账单

一份复制即用的个人 AI 工作台搭建手册。每段配置、提示词和脚本都能整段复制,换上自己的密钥就能用;哪一步适合你、哪一步先别碰,手册里都标了。

分享人

牛家成

适用工具

网页版、通用 Agent

形式

图文手册

可见范围

公开

核心思路

按量计费时,稍大的任务一段输出就可能花掉几十上百元。改用套餐后,月费确定,额度远超同等用量的按量计费。尽量在套餐内把事做完,就是「Token 自由」的核心。

日常咨询、文书起草和一般研究,单账号低档套餐就够,先从单账号开始。

比多买账号更管用的四个习惯

  1. 聚合调用:同一批材料一次处理,别逐条重复上传。
  2. 本地优先:OCR、关键词检索放本机,只把需要强推理的环节交给云端。
  3. 结构化输入:长材料先转成干净的 Markdown,去掉封面目录等冗余。
  4. 断点续跑:用台账记录进度,已完成的步骤自动跳过。

手册目录

  • 第零章 先把工作台装上(零基础可让 AI 带着装)
  • 第一章 Token 自由:套餐方案、滚动接力与合规边界
  • 第二章 查得准:法规案例库接入
  • 第三章 读得进:OCR 深读流程,与卷宗上云的合规边界
  • 第四章 五级演进:从「读都没读」到「按你的标准交付」
  • 第五章 靠得住:质量优先铁律与全局技能保存
  • 第六章 不会写代码:把要求说清楚,让 AI 替你搭
  • 第七章 两条不能让的线:数据与专业责任
  • 第八章 上手前最常问的八个问题
  • 附录 现场演示:13 篇专业文章如何炼成一个辩护 Skill

用之前请注意

三条提醒

手册里提到的套餐优惠活动 2026 年 11 月 8 日截止,价格和规则以平台官方页面为准。

多账号滚动使用处在平台活动规则的灰色地带。优先单账号,实名自用,不转卖不代购。

密钥等同密码,只存本机,不发群、不进截图。卷宗等敏感材料能否上云,先读第三章和第七章。